Come capire se hai assolutamente bisogno di una vacanza? Tre segnali che vi faranno subito prenotare un viaggio.
Sta iniziando un periodo dell’anno, quello delle festività natalizie e di Capodanno che è piuttosto stressante. Molti di noi infatti hanno delle scadenze lavorative da rispettare, degli impegni importanti a cui rispondere… insomma: l’ansia potrebbe prendere il sopravvento.
Chiaro è che noi non siamo degli psicologi, ma per capire se avete veramente bisogno di una vacanza e di riposarvi un attimo, staccando dal lavoro e prendendo un po’ di fiato, bastano 3 segni inconfondibili.
3 segni da non sottovalutare: se ti senti così, devi partire
Tutti ci saremo trovati a dire “Basta, ho bisogno di una vacanza non ce la faccio più”. Ma quanti di noi ne hanno veramente necessità? Per capirlo basta in realtà controllare se, anche voi, siete “vittime” di questi 5 segnali piuttosto chiari e che sembrano proprio urlare: vado in vacanza prima che sia troppo tardi!
- Ti distrai continuamente. Capita a tutti di avere le giornate no, in cui facciamo veramente fatica a organizzare il lavoro e soprattutto a rimanere concentrati su ciò che facciamo. Se però questa situazione sembra protrarsi ancora, e ancora e ancora… molto probabilmente siamo arrivati al limite.
- Sei sempre triste. Al di là di eventuali problematiche extra che riguardano magari i colleghi o il capo, se ogni sera torni a casa sconsolato e ogni mattina non vuoi andare a lavorare forse c’è un problema. E una bella vacanza potrebbe essere la soluzione giusta per ricaricare le pile.
- Ti senti sommerso. L’incapacità di organizzare bene il lavoro è legata a doppio filo alla stanchezza. Quando si è troppo stanchi mentalmente riuscire a gestire lo stress, le scadenze e i clienti è complicato. Così magari si lasciano dei lavori a metà e questi si accumulano, l’uno sull’altro, in maniera molto pesante. Ecco allora che fermarsi un attimo. Prendere del tempo per chiudere dei lavori senza prenderne di nuovi e ricaricare le energie in un luogo lontano da casa a dall’ufficio diventa fondamentale.
Questi tre segnali sono molto semplici, possono sembrare anche superficiali, ma danno sicuramente una prima immagine di ciò che significa essere “al limite” e aver bisogno nettamente di una super vacanza.
(Fonte immagine energepic.com e Pedro Figuras tramite Pexels)
